Da, wo Ruhe wieder sicher ist, beginnt dein Körper zu vertrauen.
Drei Abende, in denen du nichts leisten musst, nur spüren, dass du da bist.
Ich begleite dich dorthin, wo dein System aufatmen kann – ohne Müssen, ohne Leistung, ohne Rolle.
Feierabend: endlich auch in dir.
3 Abende, die dein Nervensystem wieder atmen lassen.
Du bist stark. Erfolgreich. Kontrolliert.
Wann hast du das letzte Mal gespürt,
dass es wirklich ruhig in dir ist?
🌿 Dies ist kein weiterer Schritt auf deiner Liste.
Es ist der Moment, an dem du kurz aufhörst, stark zu sein.
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Tag 1 – Wenn Stille nicht ruhig ist
Du setzt dich hin, alles ist endlich erledigt und trotzdem bleibt dein Körper auf Alarm.
An diesem Abend beginnst du zu verstehen, warum Ruhe sich für dich noch nicht sicher anfühlt und wie du sie sanft wieder lernst.
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Tag 2 – Müdigkeit ist kein Versagen
Deine Erschöpfung ist kein Zeichen von Schwäche.
Sie ist die ehrlichste Form von Wahrheit, die dein Körper dir geben kann.
Du lernst, sie nicht länger zu bekämpfen, sondern zu ehren und dich in deiner Müdigkeit sicher zu fühlen.
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Tag 3 – Zurück in deinen Körper
Hier geht es nicht ums Denken, sondern ums Spüren. Du erlebst, wie sich Sicherheit anfühlt, wenn du nichts mehr leisten musst.
Und du erinnerst dich daran, wie Frieden in dir klingt.
Was diese drei Abende für dich bereithalten
🎧 Täglich eine kurze Audio-Session (5–7 Minuten)
🪞 Reflexionsfragen, die dich ehrlich mit dir selbst verbinden
💌 Drei Abende, die nicht fordern, sondern erinnern
Für wen das ist
📌 Für Frauen, die funktionieren, auch wenn sie längst erschöpft sind.
📌 Für jene, die selbst im Feierabend nicht abschalten können.
📌 Für alle, die spüren: „So wie bisher – will ich nicht weitermachen.“
Dein erster Schritt zurück zu dir
Trag dich ein und erlebe, wie anders Feierabend sich anfühlen kann.
Keine Aufgaben. Kein Druck.
Nur du und fünf Minuten, die etwas verändern.
🔑 Kein Spam. Nur Raum. Du kannst dich jederzeit abmelden.
Wer dich begleitet
Ich bin Jsabelle Wipf, ich begleite Frauen, die nach aussen stark und erfolgreich wirken und innerlich an ihre Grenzen kommen.
Ich weiss, wie es ist, zu funktionieren, bis der Körper stoppt.
Diese drei Abende sind mein Geschenk an dich, damit du spürst, dass Veränderung nicht laut sein muss.
Das sagen Frauen nach der Reise
⭐ „Zum ersten Mal seit Monaten habe ich wirklich tief geatmet.“
⭐ „Ich dachte, Ruhe macht mir Angst. Jetzt fühlt sie sich sicher an.“
⭐ „Jede Minute hat etwas in mir entspannt. So einfach. So tief.“
„Da, wo Ruhe wieder sicher ist, beginnt dein Leben neu.“
Was Kunden sagen
